Mais encore… Bon à savoir pour le quotidien

Position de la tête

Tous les bébés ont une posture de prédilection. Si votre enfant regarde presque toujours du même côté lorsqu’il est couché sur le dos, il risque d’adopter progressivement une mauvaise position et son occiput peut aussi s’aplatir là où il repose constamment. Quelques mesures simples permettent d’éviter cela: positionner la tête de l’enfant en alternance à droite et à gauche; alterner les sources d’activités qui attirent son attention en inversant sa position dans le lit ou en modifiant la position du lit; le coucher sur le ventre ou le côté (mais seulement lorsqu’il est réveillé, pour prévenir le risque de mort subite) et ne pas le laisser trop longtemps dans un baby-relax ou un siège pour voiture. Si rien ne fait effet, il faut en parler à votre pédiatre.

Mieux vaut prévenir…

Ne jamais laisser l’enfant seul sur la table à langer, même pour un court instant! Si vous devez aller ouvrir la porte, répondre au téléphone ou chercher quelque chose, il faut prendre l’enfant avec vous ou le poser par terre ou dans son lit. Il est en effet impossible de prévoir quand il parviendra à se retourner de lui-même sur le ventre, et il risquerait alors de tomber.

Peaux sensibles et allergies

Certains nourrissons ont la peau plus sensible que d’autres: ils ont facilement des irritations, sont sujets à des rougeurs ou à des éruptions – ce qui n’est pas forcément grave. Ils peuvent également réagir à certains tissus (laine, textiles synthétiques) ou à des produits de lavage. Le mieux est d’opter pour des lessives sans parfum à base de savon et d’éviter les adoucissants. Veiller aussi à ne pas trop remplir le lave-linge et à bien choisir le dosage de lessive.

Si votre enfant supporte mal ses couches-culottes ou ses protège-langes, votre sage-femme, votre infirmière petite enfance ou votre pédiatre pourront vous conseiller. Les allergies deviennent de plus en plus fréquentes. S’il existe des cas d’allergies dans votre parenté, il vaut la peine d’en parler avec votre pédiatre et de réfléchir ensemble à des mesures préventives.

Animaux domestiques

Si vous partagez votre quotidien avec un animal domestique, vous êtes mis à double contribution: ni les bébés ni les animaux ne peuvent exprimer leurs sentiments par des paroles. C’est donc à vous de les observer, de les comprendre et de les accompagner attentivement dans leur découverte réciproque. Voici quelques conseils:

• Laisser le compagnon à quatre pattes faire connaissance avec le nouveau membre de la famille. Il peut être présent lors des activités quotidiennes avec le bébé, mais uniquement en votre présence.

• Votre animal a lui aussi besoin d’attention, sans quoi il pourrait se montrer jaloux. Vous pouvez appeler des voisin·e·s, des ami·e·s ou un service de garde d’animaux à la rescousse.

• Ne jamais laisser un animal domestique, même adorable, seul avec un bébé! Les chats adorent se glisser dans le couffin, car ils apprécient la chaleur. Mais ils risquent alors d’étouffer le bébé, ce qui est d’autant plus dangereux que ce dernier est trop petit pour se défendre ou demander de l’aide. Les risques de griffures et de morsures sont également bien réels.

Strabisme

Si votre enfant louche en permanence, il faut le faire examiner par un·e médecin. Il est en revanche normal qu’un bébé louche par moments jusqu’à l’âge de six mois. Au-delà, un contrôle médical s’impose également, car il se peut que ses muscles oculaires soient déséquilibrés ou qu’il souffre d’une déficience visuelle.

Maladies infectieuses

Pendant la grossesse, la mère transmet des anticorps à son enfant. Durant les mois qui suivent la naissance, ceux-ci continuent de le protéger contre les virus, mais moins contre les infections bactériennes. Il faut donc éviter de mettre votre enfant en contact avec des adultes ou des enfants malades et encourager tous les membres de la famille à se laver régulièrement les mains, surtout en période de rhume.

Vaccinations

Le plan de vaccination de l’Office fédéral de la santé publique recommande de vacciner les bébés dès deux mois. Les vaccins sont en principe très sûrs. Ils protègent contre les maladies et peuvent sauver des vies. Informez-vous au préalable sur les vaccins recommandés et sur le meilleur moment pour les administrer. C’est à vous qu’appartiennent les décisions en la matière. Il est préférable de repousser le rendez-vous si votre bébé n’est pas en bonne santé.

Rééducation postnatale

La grossesse a mis les ligaments et les muscles à rude épreuve. Le corps de la femme a fourni une prouesse incroyable et il lui faut ensuite un peu d’aide pour « se retrouver ». Les mères peuvent pour cela suivre un entraînement postnatal. Cela leur permet de faire travailler leur corps entier, mais surtout le plancher pelvien et les muscles du tronc. Cela aide aussi à prévenir les fuites urinaires ultérieures. Mais ce cours ne doit pas être entamé trop tôt après la naissance : il faut d’abord laisser le corps se reposer et récupérer un peu, et commencer au plus tôt six semaines après l’accouchement. Vous pouvez discuter du moment idéal avec votre gynécologue ou votre sage-femme. Un tel cours de rééducation postnatale est important aussi pour les femmes qui ont accouché par césarienne.

Film: Parents entre joie et épuisement

Des professionnel∙le∙s parlent des causes et des symptômes de l’épuisement postnatal et des états dépressifs. Les parents en apprennent ainsi davantage sur la prévention ou l’organisation de la vie quotidienne et les possibilités de trouver de l’aide. Ce film montre avec beaucoup d’égards et de respect le quotidien plutôt terne de mères et de pères après une naissance.

DVD, 2008

Éditeur: Familien- und Frauengesundheit, FFG-Videoproduktion Sarnen, tél. 041 240 63 40.